Gătesc cu drag... » smoothie cu fructe de padure https://rozealb.com Nu tot ce zboară se mănâncă! Fri, 12 Sep 2014 07:20:40 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.1 Smoothie de fructe de padure https://rozealb.com/meniu-de-petrecere/smoothie-de-fructe-de-padure/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=smoothie-de-fructe-de-padure https://rozealb.com/meniu-de-petrecere/smoothie-de-fructe-de-padure/#comments Wed, 23 Mar 2011 11:40:14 +0000 Roze http://rozealb.com/?p=245 Pentru a face acest smoothie cremos si delicios ai nevoie de:

1 cana fructe de padure (eu folosesc: afine, strugurasi, zmeura, mure si capsuni), 1 lingura miere, 1 banana, apa

Pune in blender banana rupta bucati, fructele de padure congelate sau proaspete, mierea si putina apa.

Porneste blenderul si mai adauga apa daca ti se pare ca e prea gros.

Toarna totul in pahar (o sa-ti iasa probabil cat pentru 2 persoane) si savureaza.

 

Ai incercat reteta? Trimite-mi si mie o poza. Merci.

]]> https://rozealb.com/meniu-de-petrecere/smoothie-de-fructe-de-padure/feed/ 1